מתכונים

אוהבים פיתות אבל בלי גלוטן? מעדיפים את הפיתה שלכם בלי ביצים? הנה מתכון לפיתות טריות מכוסמת ירוקה, ללא חומרים משמרים, שניתן להכין בקלות בבית במחבת או בתנור.

03/04/2020 13:06

מדריך פשוט וקצר לאיך להכין ניוקי מוכן שקניתם בסופר בלי להסתבך יותר מדי - 10 דקות ויש לכם ניוקי מוכן.. בסוף המדריך תמצאו המלצה למתכון ניוקי + רוטב נהדר וטעים!

29/06/2018 12:15

אם גם אתם מתקשים להישאר עירניים וחיונים לאורך היום, ההשפעה של כוס הקפה מתפוגגת מהר ואתם מוצאים את עצמכם מנומנמים וחולמים על המיטה בשעה שלוש אחר הצהריים? אולי זה הזמן לשקול מחדש את המזונות שאתם מכניסים לגופכם. לפניכם עשרה מזונות שיטפלו בבעיה.

09/06/2018 11:49

כשאנחנו מבשלים בבית אנחנו מנסים לעשות זאת בצורה הכי בריאה שניתן. אנחנו משקיעים את מיטב כספינו באוכל אורגני ונטול כימיקלים. לפעמים העייפות גורמות לנו לרצות לאכול כמה שיותר מהר ואת האוכל האיכותי שהכנו אנחנו בוחרים לחמם בצורה שהורסת לגמריי את הערכים התזונתיים שלו. מכשיר המיקרוגל הקיים בכל מטבח בישראל הינו כלי מהיר ושימושי שיש ברשותנו אך ישנם 7 מאכלים שאסור להכניס למיקרו וחשוב שתכירו אותם

28/05/2018 12:19

למה שאנחנו אוכלים ושותים יש השפעה ישירה על היכולת של הגוף לתפקד לאורך היום. ככול שאנחנו פעילים יותר ובעיקר אם אנו עושים פעילות ספורטיבית כך חשוב יותר לשים לב מה אנחנו צורכים ומעכלים. צריכת חומץ תפוחים יכולה להיטב עם גופכם בהרבה דרכים, מנינו לפניכם שבע סיבות טובות לשתות חומץ תפוחים.

12/05/2018 12:28

כבר מספר שנים שעשב החיטה נמצא בתודעה הבריאותית שלנו, כשהוא פרץ כמעט כל יום שמענו אנשים מתרברבים בצייסר עשב החיטה שהם שותים כל בוקר... כיום נדמה כי הטרנד נשכח אך עדיין ניתן למצוא אותו בחנויות טבע ובחנויות המיצים.

02/05/2018 16:38

לחם מוצר מזון בסיסי שקיים בכל בית, הלחם מלווה אותנו לאורך היום בצורותיו השונות לחם רגיל, לחמניות, פיתות, חלות וכו'. בשנות ה 70-80-90 הלחם הנפוץ ביותר היה הלחם האחיד שחור או לבן, היום לכל בית העדפות משלו מבחינת סוג הלחם טעמו ומרכיביו.

05/02/2018 12:28

מתחשק לכם גלידה אבל אין לכם כוח לצאת מהבית? יש פתרון והוא דורש רק 2 מצרכים שסביר להניח שתמצאו אותם במקרר שלכם. קבלו את המתכון להכנת גלידה ביתית ללא מכונה

23/07/2017 11:51

חלב שקדים דל-בשומן, עשיר באנרגיה, בחלבון ובסיבים. הוא מכיל רכיבים שונים כמו סידן, ברזל, מגנזיום, ויטמין C, ניאצין ויטמין E ועוד. כל אלה בעלי יתרונות בריאותיים לגוף האדם. תחליף נהדר לחלב רגיל. אפשר להכין בבלנדר ובמסחטה ממש כמו בסרטון. שיהיה לבריאות לכולם.

17/05/2017 12:25

אוהבים פיתות? רוצים להכין אותה בעצמכם בבית? הנה מתכון לפיתות טריות שניתן להכין בקלות בבית במחבת או בתנור.

25/04/2017 19:51

אנחנו עוצמים עיניים, מחכים ומצפים פשוט להירדם... אבל זה לא קורה. מתהפכים שוב ושוב במיטה המוח לא נרגע, הוא קופץ ממחשבה מטרידה אחת לשניה והשעון הופך להיות האויב הכי גדול שלכם - פתאום הגרוע מכל קורה

13/02/2017 16:38

כל עוד האבוקדו בשיאו, זה הזמן לנצל אותו לכל מיני מתכונים מעניינים וטעימים, אחד מהמתכונים שמצאנו ברשת משלב ביצה ולחם והוא נהדר, פשוט להכנה ומגרה במיוחד.

14/01/2017 15:03

כולנו רגילים להכין את הפסטה בנפרד ורק לאחר מכן לערבב אותה עם הרוטב או התוספות, למה בעצם? הנה דרך שונה ואולי אפילו יותר טובה!

25/07/2016 16:54

הנה מדריך צעד-אחר-צעד לגידול עץ אבוקדו משלך. המדריך מלווה אתכם לכל אורך שלב ההנבטה והשתילה של האבוקדו באדמה.

31/05/2016 12:47

אומנם זה מצריך זמן וטיפול מסור, אך ההטבות של הפרוייקט הזה רבות. מלבד חיסכון בכסף תחסכו לגופכם הרעלה מכימיקלים מזיקים שאנו צורכים בצורה יומיומית בירקות ובעשבי התיבול שלנו, וליתרון זה אין מחיר!

18/04/2016 14:29

כוס אחת של המשקה הזה לפני השינה, ותוך פחות משבוע המחמאות יתחילו לזרום אליכם. הרבה דיאטות מבטיחות, מעט מאוד מקיימות. אבל לטבע יש חוקים משלו... לפניכם משקה פלאים שעובד!

12/03/2016 17:33

הורוד הורוד הזה מכיל מעל 84 מינרלים אשר לא קיימים במלחים המעובדים, בינהם אשלגן, סולפט, מגנזיום וסידן החשובים לקיום בריא ותקין של מערכות גופנו, הנה כמה עובדות למה כדאי לכם להחזיק אותו בביתכם

07/03/2016 20:00

רגישי לקטוז וטבעוניים לא צריכים לסבול יותר! הכירו את החלופה - חלב בננה. עשיר בסיבים תזונתיים, בעל טעם קליל ומתקתק.

03/03/2016 10:31

מתכון מעולה ללא גלוטן וללא חלב לפנקייק בננה שיעיף לכם את הבוקר! הכי פשוט להכנה

12/11/2015 13:27

בתכלס אי אפשר לאכול מסודר כל הזמן. יום עבודה עמוס אחד וכבר השתבשה כל הדיאטה, יוצאים מהמשרד מזמינים איזה משהו מהיר וחוזרים חזרה, אחרי הכל מי באמת יכול להרשות לעצמו להתמהמה ולהכין תבשיל בריא באמצע יום עבודה?

22/10/2015 19:53

לחלב עיזים ייתרונות בריאותיים משמעותיים איגדנו אותם עבורכם והוספנו מתכון לגבינת לאבנה בריאה, פשוטת הכנה וטעימה להפליא!!!

17/10/2015 20:30

מתקשים להירדם? או מתעוררים באמצע הלילה ולא מצליחים לחזור לישון? תנסו את המתכון לתה הזה...

08/10/2015 17:52

מכל העוגות, עוגת פתיבר או בשמה העממי עוגת ביסקוויטים היא אחת העוגות שתמצאו מתכון שלה בכל בית. היא טעימה במיוחד ומשהו בשכבות שלה פשוט עושה את זה מיוחד כשהביס הראשון נתקל בלשון שלנו. עוגת פתיבר היא עוגה פשוטה מאוד להכנה וכל אחד יכול להכין אותה במעט זמן. הנה המתכון שלנו לעוגת ביסקווטים, שאנחנו בטוחים שתאהבו!

03/10/2015 13:06

אומלט הוא סוג של חביתה שבדרך כלל בהכנתה משתמשים גם בירקות ובמוצרי מזון אחרים כמו סוגי גבינה או נקניקים שונים. הנה מתכון קצר לאומלט טעים ומזין בנוסח ספרדי שאפשר להכין בתנור וגם לטגן במחבת.

29/09/2015 20:12

ישנן דרכים רבות ונפלאות לבשל תפוח אדמה - אפשר לאפות, לטגן, להרתיח ולמעוך. אבל לכל השיטות האלה יש מכנה משותף אחד - הרבה זמן! ולא כולנו אוהבים לחכות לאוכל כשאנחנו רעבים.

21/09/2015 13:15

חוזרים לשנות ה-80 אל וטרינת העוגות של הקונדיטוריות כשכל עוגה נראית יפה יותר משכנתה ואם הגענו לתקופה הזו אז זכרון הטעמים מאותת אף הוא, פתאום מתעורר החשק לטעם הנפלא הזה של פעם, במיוחד לעוגה אחת כמה פשוטה ככה טעימה עוגת טורט היער השחור!

15/07/2015 18:41

אם אין לכם בעיה עם גבינות, כנראה שעוגת גבינה פירורים היא מהעוגות האהובות עליכם. את העוגה הטעימה והמושלמת ניתן להכין גם בבית, הנה מתכון שניסינו, ואתם יכולים לראות בעצמכם איך יצא וללמוד איך להכין עוגת גבינה פירורים בבית, בלי הרבה הוצאות, עם ספל של כוס קפה טוב בצד.

17/05/2015 16:43

הקאפקייקס היא עוגה אישית קטנה בדרך כלל מוגשת בתוך תחתית נייר צבעוני, ניתן להגיש עם סוגי קרמים שונים וגם ללא קרם. היחוד של הקאפקייקס הוא בעצם קלות ההגשה והטרנד הרווח כיום במסיבות ובאירוח הוא להגיש קאפקייקס במגוון טעמים וזאת במקום עוגה אחת בטעם אחד.

03/05/2015 19:10

סמבוסק הוא מין מאפה מטוגן או אפוי שנפוץ ביותר במטבח ועירקי והצפון האפריקאי. רובנו מכירים אותו מטוגן או אפוי ובמילויים שונים שמוגש באירועים בבופה וכמנה ראשונה מין מתאבן שטובלים בטחינה או ברוטב אחר שמקפיץ את הטעם הנהדר. מתכון בסיסי לבצק הסמבוסק עם שמרים עם טעם ומרקם בצקי קירספי ועם כמה אפשרויות למילוי שבהחלט יקלעו לכל טעם ולכל אירוע.

22/04/2015 17:42

עוגה לבנה יפיפייה וטעימה מאוד, מסוג העוגות שכל הזמן רוצים "רק ליישר" ופורסים עוד פרוסה. מתכון לעוגת גבינה ללא תחתית אפוייה מבוססת על מצרכים בסיסיים ופשוטים, על קלות הכנה ומרקם העוגה לאחר האפייה יציב ומעט דחוס ועדיין היא בעלת קלילות ורכות שמאפיינת עוגות גבינה, במילים פשוטות זה אומר שאתם הולכים לאכול עוגת גבינה "בטעם של פעם" , עוגת גבינה אמיתית ולא תערובת מנופחת.

17/04/2015 01:35