מה קורה לגוף שעה לאחר אכילת המבורגר

סיימתם לאכול המבורגר ואתם חשים בושה? מרגישים כמו ברברים? טורפים ללא הכרה? ועדיין רעבים? אתם לא אשמים! זאת הקציצה! אז מה קורה לכם בגוף מהביס הראשון ועד שעה מרגע האכילה?

10 דקות מהביס הראשון

המוח שלנו בנוי בכדי לשרוד, והוא חושק במזונות עתירי קלוריות מאחר והם מכינים את גופנו למצבים בהם יש חוסר במזון או תנאי אקלים קיצוניים. 
כאשר הקציצה השמנה נכנסת לפינו אנו נתקפים בבולמוס אכילה, המבורגר ממוצע מכיל כ 540 קלוריות.

20 דקות מהביס הראשון - הסוכר תוקף

ההמבורגר מלא בלתת חיטה, שלא לדבר על הלחמניה הלבנה והגדולה שהוא מגיע בתוכה... 
הלתת הוא מרכיב ממכר העלול להביא לאוביסיטי (השמנת יתר), סוכרת ומחלות לב.

30 דקות מהביס הראשון - הסודיום תוקף

המבורגר ממוצע מכיל כמות עצומה של מלח.
הרבה יותר מלח משהכליות שלנו מסוגלות לפרק. עודפי המלח הללו מייבשים את גופינו, היובש גורם לסימפטומים הזהים לתחושת רעב. 

photogmateo.

40 דקות מהביס הראשון - משתוקקים לעוד

זה משום שהגוף מאבד שליטה על רמות הסוכר בדם בעקבות רמות סוכר חריגות. מה גם שהתחושה הכללית טובה, אנחנו מרוצים מעצמנו הסוכר פועל על המוח בצורה דומה לקוקאין. אפשר להזמין עוד מנה?

60 דקות לאחר הביס הראשון - עיכול איטי

מזונות רגילים שאנו צורכים נשארים במערכת העיכול שלנו בין 24 עד 72 שעות. בגלל רמת השומן הגבוהה של ההמבורגר עיכולו איטי מאוד ועלול לקחת עד שלושה ימים!

הקישור הועתק!