© ישראמדיה, כל הזכויות שמורות.
הכבד הוא אחד האיברים החשובים בגוף האדם, מזון מהיר, מזון מעובד ואלכוהול עלולים לפגוע בתפקודו כאשר הם נצרכים לתקופה ממושכת.
הכבד מאוד חשוב לבריאות הכללית ותפקוד הגוף, הוא עוזר לנו לעבד מזון ושומן, לחסל רעלים וחומרים הרסניים אחרים שנכנסים לגוף. כשאיבר זה לא מתפקד כראוי, יש לכך השפעה שלילית על איברים אחרים בגוף, לכן חשוב מאוד לדאוג לשמור עליו נקי ובריא, ויש לנו דרך לעשות את זה.
מפעם לפעם מומלץ לעשות ניקוי רעלים לגוף, על מנת לשפר את תפקוד הכבד. המשקה שאנחנו הולכים ללמד אתכם להכין יעזור לכם לנקות את הגוף ואת הכבד בצורה טובה, לא תנסו?
- 125 גרם כרוב טרי
- לימון
- 25 גרם סלרי
- 250 גרם אגסים
- ג'ינג'ר (בערך 2 ס"מ)
- 500 מ"ל מים
- 10 גרם מנטה
נקצוץ את האגסים, הכרוב, הסלרי והג'ינג'ר לחתיכות קטנות, נכניס את הכל לתוך בלנדר יחד עם כוס מים. נערבב היטב את הכל, לאחר הערבוב נסחט לימון שלם ונוסיף אותו לשייק שלנו, נצרף בשלב הזה עוד קצת מים ואת המנטה שלנו.
נערבב את הכל שוב בבלנדר וזה הכל - מוכן. נמזוג לכוס זכוכית ונשתה לרוויה. יש לחזור על פעולה זו בבוקר ובערב.
בהצלחה!
אין לראות במאמר זה כיעוץ רפואי או\ו המלצה לטיפול רפואי כלשהו. הדברים מובאים כפי שהם מרחבי המרשתת.